5枚目を1〜2枚クロスで。 7番方面は-1枚。 スプリットが10コも出た〜〜(-Д-)mm 7枚目へ平行移動したらおさまったけど、判断するのが遅すぎた。 4G＝スペア32％、ストライク12％、アベ134

ぺローンが安定してできないから、手を立てたまま投げるにチェンジ。 握らないように親指の背と付け根で持ってたのを、４にしてボールをソッチ方向に送り出す。 体がガチガチになるから、ヒザを曲げて構えるのをやめる。 という、コーチに見てもらった練習の…

うまくアジャストできないのを、高井プロに質問してみた。 左に寄った分を斜めに歩いてるから、ボールの出所が一緒になってる。 立ち位置より、投げる瞬間の足の場所が大事。 あんど、人並みだと思ってたけど、球速が遅くて曲がってた。 力でぶん投げないで…

テンポよく順番が回ってくるから、修正案がまとまらないうちに投げて、ガタガタなまま終わった。 ブービーだろうと、ご褒美をもらえたら嬉しいけど。 今日は残りピンの多さに凹んだ。 フッキングを同じにするって教えてもらってるのに、全然思い出せない。 4…

ラウワンカップ男子のコンディション。 10枚目はイマイチだったんで、ビートダウンで、5枚目まっすぐを投げた。 女子ハイゲームと、ハンデの威力で勝利者賞をいただいた。 4G＝スペア40％、ストライク24％、アベ160

新しいCパターン。 クラックスで5枚目まっすぐからスタートしたけど、1Ｇももたず。 練習投球でよかった、曇ってるボールで10枚目まっすぐに変えるも、全然曲がらず。 2Ｇ目光ってるボールに戻して7枚目まっすぐ。 そのへんがオイルの境目らしく、10枚目だと…

Ｗキングに参加。 Aパターンで、21枚目→10枚目。 立ち位置左に寄っていっても裏にいくんで、立ち位置4枚＋スパット2.5枚ずらす。 26枚目→12.5枚目に2回投げられたけど、スパットの間を通すのは苦手。 相方に励まされながら、楽しく投げられて3位だった。 4G…

二 12/31 06＋50（56％）141★166、144、113 二 12/26 33＋40（73％）158…151、150、175 飾 12/24 26＋43（69％）167★150、177、173、170 二 12/06 30＋32（62％）155…184、148、126、164 二 11/22 32＋42（74％）166★173、173、140、180 立ち位置 二 09/23 1…

１Ｇ目、2番ポッチ付近→10枚目を投げたけど、裏にいってもストライクなし。 てことはハズレやなと、12、7、5、15枚目と、ラインを変えまくるも正解は見つからず。 ３Ｇ目はスペアを外しまくった。 腕が振り切れてなかったのが、ピン飛びが悪い原因だったのか…

ウィンターコンペに参加。 体のバランスも、指の抜けも、ガタガタで落ち込んだ。 10枚目まっすぐが縦回転すぎて曲がらなくなったんで、15枚目まっすぐに変えるも、厚いから修正すると戻ってこず。 2枚目→5枚目に変えてみたけどイマイチで、どうにかならんか…

お昼も参加されてた方に、よく曲がる＆オイルが薄かったと教えてもらえたんで、クラックスを投げた。 竹原プロに挑戦のコンディション。 9→5枚目。 伸びて曲がらなくなってきたんで中へ寄る。 15→10枚目。 10ピンは、32枚目→中スパットだと足りなくて、3.5ス…

プロがめためたかわいくて、なんか緊張してしまった。 力が入って内ミス＆スペアミスしまくり。 12枚目→10枚目。 3G目にプロと同ボックスで、ちょっとアドバイスもしてもらえた。 終わってから高井プロにもアドバイスをもらえたんで、練習がんばるのだ！ 同…

コーチが、体が前に突っ込む＆バランスが崩れる対策を考えてくれた。 歩幅が大きいより小さい方がバランス取りやすいから、立ち位置をだいぶ前に変更。 よーいドンしようと意識すると体が前傾するから止めて、体勢まっすぐのまま歩く。 立ち位置は前ポッチが…

1Ｇ目、くもってるボールで、11枚目→10枚目。 2Ｇ目、光ってるボールで、3枚目→7枚目。 3枚目くらいを投げないと、なかなかストライクにはならないらしい。 まっすぐしか投げられないよーと思ってたけど、スペアを取るように体の向きを調整したらクロスも投…

裏にいくからアジャストすると薄いし、どこに投げたらいいのか全くわからず。 レッスンで習ったことができなかったけど、肩がさがってるとか、腕が振れてないとか、気づいてないことを教えてもらえて、気をつけて投げることができた。 4G＝スペア43％、スト…

本田プロのレッスン会に参加させてもらった。 ガタガタの原因は、体が前に突っ込んでたのと。 手前から転がそうとして、右肩が下がってたからだった。 マチマチだったスペアのラインが安定して。 左足が確定してから、腕が下りてくるようになった。 ボールを…

調子に乗って、先生をダブルスに誘う。 も、女性ハンデしかないことに直前で気づいた。 よしみちゃんレーンで、1ポッチ→7枚目。 3＆4Ｇがスカッチで、待ってる間に指がむくむし、スプリット4コも出すし、凹んだ。 全員が勝利者賞をいただけ、BBもいただけた。…

先生とＷキングに参加。 コンディションが毎回大幅に違って不評なCパターン。 2Ｇ目、2枚目まっすぐが合って、女性HG賞をいただけた。 先生のおかげで、初めての優勝。 4G＝スペア39％、ストライク20％、アベ154

前回の反省点を活かそうと、お盆コンペへ。 10枚目まっすぐと、5枚目まっすぐ。 スペアが上手くいかなくて、腸煮えくり返る。 3G＝スペア43％、ストライク16％、アベ149

下手だから商品代を余分に払うのみだけど、お盆コンペに参加。 中指の抜けが悪くて、内ミスしたりなんだり。 速い上に、6レーンは噛まない。 10枚目まっすぐ、3G目は5枚目まっすぐ。 寝転んでゴネたい気分だったけど、投げ方がめちゃよくなってると褒めても…

お尻ペローン投法ができて、大幅に自己ベスト更新！ シンクで、10枚目まっすぐと、4G目は15枚目まっすぐ。 4G＝スペア35％、ストライク45％、アベ181。 練習投球が始まるまでに、親指の指穴を調整しておく。

7.9 お尻を撫でるように、OKマーク。 遠心力大きくスイングして、背中まで振り切る。 よーいドンするのを忘れてた。 ボールを出すタイミングは、もうちょい早くてもいい。 親指、4。 3チーム対抗戦に、本田プロチームで参加。 今月からオイルが変わって、5枚…

本田プロのレッスン会に参加させてもらった。 右手を寝かすと、外へボールが真っ直ぐ走ってく。 ピクリとも曲がらないのは、リリースの時も手のひらが上を向いてるままなのが原因だった。→握手するカンジに。 右足を逃がすのが遅いから、右肩が突っ込んでし…

先生とダブルスに参加。 あれもこれもガタガタで、4日前にできてたことが全くできず。 テンパりすぎて全くアドバイスを受け入れられなかった。 2ポッチ→1.5スパット、奥で噛む。 4G＝スペア40％、ストライク12％、アベ140

練習ではできるのに、大会に出るとボロボロになるから、先生に一緒に出てもらった。 1ポッチ→2スパット、奥で噛む。 オープンフレームが1Gにつき2コという驚異。 4G＝スペア65％、ストライク17％、アベ166 ラクして脇が開いてるとアドバイスをもらった。 ボ…

むくまないよう朝から必要最低限しか水を飲まず、マッサージで排出しまくって、Ｗキングに参加。 パートナーがいると気がラクで、教えてもらったことが結構できた。 火曜とは違うCパターンで、普通でスペアが取れた。 1ポッチ→1.5スパット、5枚目は戻ってこ…

6.14 4歩助走の2歩目から手を出してたのを、1歩目からに変更。 7ピンも先生のラインをマネして1ポッチ→3スパットに投げたら取れたんで、スペアボール使用にチェンジ。 オープンフレームほぼナシで練習を終えた。 指がむくんで抜けない対処ができず。 指に貼…

6.5 先生に教えを乞う。 まずは指穴からスタート。 大きいから握ってたようで3枚貼る。 0歩助走で体の横で指を抜く練習をしてから普通に投げると、静かにきれいにリリースできた。 内ミスが98％くらいなくなる。 10ピンをとる時、5ポッチ→3スパットに投げて…

1ポッチ→1.5スパット。 どんどん薄くなるし（オイルが伸びてるらしい）、曲がらんし、3G目に試行錯誤したら大惨事の105。 平行移動すればよかったかも。 4G目は立ち位置戻して、お姉さんに教えてもらったように親指は添えるだけにして握らないコトだけ考えて…

5.13 本田プロのレッスン会に参加させてもらった。 歩幅が大きくなるのと、スイングが速くなって振り上げすぎるのを気をつけて挑む。 右手を縦で構えてたのを、ちょいと寝かす。 体の横で指を抜く。 油断すると体が右に傾いてしまう。 体が前にのめってるの…