シャンテ（￥10000）

発表会まで1ヶ月。
素敵な衣装をいただいたんで、急遽こちらに変更。
フリツケでスリットから足をガッツリ見せるぜぃ。
　
靴に苦戦。
いろいろ貸してもらうも色の分量が多すぎて合わずで、いっそのことクリアにした。
ペディキュアで若干色を足す。
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下腹が目立たないようにダイエット！
10/30、ウォーキング…40分、間食…ヨーグルト。

10/31、ウォーキング…40分、間食…ヨーグルト・お菓子。
無意識に食べてた！
11/1、間食…ヨーグルト。
運動は毎日やるより、2～3日やって1日休むが効率いいらしい。
11/2、ウォーキング…45分、間食…ヨーグルト。

11/4、ウォーキング…30分。
11/5、ウォーキング…30分、間食…ヨーグルト・ナッツ。
11/6、間食…ヨーグルト・ナッツ。
　
体力を大量に消費して疲れが出てきた。
下腹は若干凹んだんで、以降はお菓子制限のみで。
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1週間前。
ミニ発表会で予行演習。
仕上がってるって褒めてもらえてホッとした。

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「KATANA/アン・ルイス」をエントリー。
ノーマルでいったけど、緊張して声がうわずって、ちょっと高めに出てるんじゃないかと思う。